Pratique de psychothérapie en ligne en Ontario
Un accompagnement dédié sur votre chemin vers le mieux-être
À quoi s’attendre
01
Votre première séance est une douce introduction où nous explorons votre histoire personnelle et vos préoccupations actuelles dans un espace sécuritaire et sans jugement.
02
Nous collaborerons pour bâtir une relation de confiance et créer une démarche thérapeutique qui respecte votre rythme et votre préparation émotionnelle au changement.
03
Grâce à une thérapie professionnelle, vous développerez des outils essentiels et une meilleure compréhension de vous-même pour favoriser un mieux-être émotionnel durable.
À propos de moi
Un espace sécuritaire pour être entendu·e
Je suis psychothérapeute agréée et j’accompagne depuis plus de dix ans des personnes qui traversent l’anxiété, les transitions de vie et des enjeux relationnels.
Mon approche est chaleureuse, collaborative, holistique et fondée sur des données probantes.
J’offre de la psychothérapie en ligne partout en Ontario, en français et en anglais, pour les personnes et les couples. Je suis également qualifiée et expérimentée en supervision clinique pour les psychothérapeutes (qualifying), les psychothérapeutes et les étudiant·es.
Mes spécialités comprennent notamment les transitions et changements de vie (devenir parent, séparation, retraite, coming out, etc.), le deuil, le tauma, sexualité, l’apprentissage de stratégies pour composer avec la santé mentale, la dépendance ou les troubles alimentaires.
Ensemble, nous explorerons ce qui compte le plus pour vous et développerons la clarté et la résilience nécessaires pour revenir à vous-même.
Mes services
Supervision
Une première conversation pour comprendre vos besoins, répondre à vos questions et trouver ensemble la voie qui vous convient.
Couples
Un accompagnement pour améliorer la communication, rétablir la confiance et raviver votre lien.
Individuel
Un soutien empathique pour explorer vos émotions et trouver une perspective équilibrée.
PRENEZ CONTACT
Entamons la conversation
Prendre contact est une première étape importante. Envoyez-moi un message avec vos questions et je vous répondrai dès que possible afin de discuter de la façon dont nous pourrions travailler ensemble.
Courriel
melo.tides.inc@gmail.com
Téléphone
613-706-6393
Un chemin vers la guérison
DÉDIÉE À CULTIVER UN ESPACE BIENVEILLANT OÙ LA VULNÉRABILITÉ EST ACCUEILLIE AVEC ACCOMPAGNEMENT. MA PRATIQUE ALLIE EXPERTISE CLINIQUE ET APPROCHE EMPATHIQUE POUR FAVORISER LA CROISSANCE ET LA RÉSILIENCE À CHAQUE ÉTAPE.